OBIETTIVI FORMATIVI
Il corso si propone di fornire agli Studenti gli strumenti per migliorare il metodo di studio, imparare a gestire l’ansia d’esame e districarsi nel mondo del lavoro.

PROGRAMMA DEL CORSO

Tecniche di memorizzazione e metodi di studio
Imparare a studiare
Imparare ad organizzare grandi quantità di informazioni, classificare i concetti e le idee, utilizzare la memoria visiva ed ottimizzare i tempi

Strategie di comunicazione efficace
Capire e farsi capire
Conoscere i canali e gli stili comunicativi, imparare ad individuare gli ostacoli di una buona comunicazione ed allenare la capacità di ascolto attivo

Ansia da esami
Che cosa è e come gestirla
Imparare a riconoscere l’ansia, le sue caratteristiche e i processi che la innescano e sperimentare metodi per controllarla

Career counseling
Scoprire le proprie potenzialità e progettare il futuro
Allenare l’auto-osservazione, individuare le proprie competenze ed esercitare il pensiero progettuale

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